尿失禁，是指尿液不自主流出的状态，并非单一疾病，而是一组症候群。医学上主要分为四类：压力性尿失禁，多见于女性，因妊娠分娩、绝经后雌激素下降导致盆底肌和尿道括约肌松弛，腹压增高（咳嗽、跳跃、提重物）时漏尿；急迫性尿失禁，因膀胱逼尿肌过度活动，表现为突发强烈尿意、来不及上厕所；混合性尿失禁，兼具上述两种特点；真性尿失禁，多因尿道括约肌器质性损伤或神经源性膀胱导致，男性前列腺根治术后较常见。

诊断需依靠排尿日记（记录24小时饮水与漏尿情况）、尿常规、超声测残余尿，必要时做尿动力学检查，明确是"阀门关不紧"还是"膀胱乱收缩"。

治疗遵循阶梯原则：轻度以盆底肌训练（凯格尔运动）、行为干预为主；中度可配合药物；重度压力性尿失禁可考虑无张力尿道吊带术，男性真性尿失禁可评估人工尿道括约肌置入。产后42天至半年是盆底康复黄金期，越早干预效果越好。

"尿失禁不是衰老的必然，而是一种可评估、可治疗的疾病。"上海长征医院泌尿外科、男科与盆底尿控亚专业负责人房晓博士指出，很多患者把漏尿当成"正常老化"硬扛，结果拖到中重度才就医，增加了治疗难度。他强调，分型是治疗的起点："同样是漏尿，压力性是'门关不紧'，急迫性是'警报器太灵敏'，真性尿失禁是'门坏了',不分型就治疗，方向就错了"。中华医学会泌尿外科学分会尿控学组在相关指南中也明确：中重度压力性尿失禁首选手术治疗，人工尿道括约肌是男性真性尿失禁的有效手段。国际尿控协会（ICS）同样建议，神经源性膀胱患者应以保护上尿路功能为首要目标，而非单纯止漏。同时，房晓博士提醒前列腺术后3—6个月仍明显漏尿，应到尿控专病门诊复查，不要自我安慰"慢慢会好"。